扎西拉姆·多多's profileJust DorophyPhotosBlogListsMore Tools Help

Just Dorophy

***没有秘密的秘密花园***

扎西拉姆·多多 .

谈论轮回既生出离心 笑迎解脱得证菩提心 静观心性不离无二慧 噶玛巴千诺!
这里是春田,花花可以在这留言。以后就有很多春田花花了……
Please wait...
Sorry, the comment you entered is too long. Please shorten it.
You didn't enter anything. Please try again.
Sorry, we can't add your comment right now. Please try again later.
To add a comment, you need permission from your parent. Ask for permission
Your parent has turned off comments.
Sorry, we can't delete your comment right now. Please try again later.
You've exceeded the maximum number of comments that can be left in one day. Please try again in 24 hours.
Your account has had the ability to leave comments disabled because our systems indicate that you may be spamming other users. If you believe that your account has been disabled in error please contact Windows Live support.
Complete the security check below to finish leaving your comment.
The characters you type in the security check must match the characters in the picture or audio.
有人祝福,总是好的,何况这个祝福来自菩提迦耶,我会格外珍惜……
也愿多多平安祥和,觉悟更多!
Jan. 5
多多,过几天会去菩提迦叶吗?
Dec. 21
To Lucin,
Dec. 2
lucinwrote:
多多今年会去印度参加祈愿法会吗
Dec. 1
多多是去石渠了吗?为什么只有玛尼墙的照片?
 
那里是我明年的计划……
Oct. 7

Windows Media Player

Photo 1 of 30
More albums (48)
June 08

别院

MSN  Space 被封多时
暂时将新内容放到一处别院
将来还另有打算
再说
May 16

聊天时间

ZXS同学 说:

早上好

Dorophy 说:

早上好

ZXS同学 说:

闲聊几句??

Dorophy 说:

开聊

ZXS同学 说:

你忙什么呢?

Dorophy 说:

没忙什么,在整理书稿,忙着复制粘贴

ZXS同学 说:

我发现你这生活过的太有意义了

看看书 写写东西  什么的,有思想

Dorophy 说:

嗯,你愿意过这样的生活吗?

ZXS同学 说:

我从小的语文就不好,文采不行,写不出来,学习也不怎么好,看不下去书

Dorophy 说:

我是说,有时间有自由有空间都自己的爱好你愿意拥有这些吗?

ZXS同学 说:

当然愿意啦这就是我想要的生活啊

Dorophy 说:

但是条件是:但是没车没房没固定工作没家庭,你还愿意吗?

ZXS同学 说:

愿意

Dorophy 说:

那你完全可以去拥有。当你得到一些,是因为你放弃了另一些,我们的现状,是我们自己选择的结果。

ZXS同学 说:

没固定工作咋赚钱呢??

Dorophy 说:

呵,连这样的担忧都要放弃,才有真正的自由

ZXS同学 说:

那吃不上饭呢??

租房子的钱 也没有呢

Dorophy 说:

所以你其实不愿意啊所以你应该去过你现在的生活啊

没有什么可抱怨的现在的生活就是最适合你的

ZXS同学 说:

我的意思是在不愁吃不愁喝的前提下干自己想干的事情

Dorophy 说:

没有这样的好事有舍有得上帝不是为了你创造的这个世界

为了不愁吃不愁喝,你首先就要干很多自己不干的事

ZXS同学 说:

那我想问问  你的收入来源  是啥啊?

你也得吃饭 租房子啊

Dorophy 说:

呵,我没有固定工作,但是有不固定的工作啊。没有固定收入,但是有不固定的收入啊。收入不固定,心也可以很安定。但是每个人建立安全感的成本不一样

ZXS同学 说:

还是我自己的努力不够我要是没有现在这份工作都不知道干什么

Dorophy 说:

每个人的际遇不一样吧,很难复制的,每个人都有自己的因缘

ZXS同学 说:

是啊 这也就是说有命吧

Dorophy 说:

每个人的取向不一样不能说哪一种就是最好的

ZXS同学 说:

是啊  人比人得死  ^_^

我就挺羡慕你的生活的 

Dorophy 说:

羡慕你也不会去选择就是了,刚才已经聊过了

ZXS同学 说:

是啊 我不敢选择我怕我自己吃不上饭

Dorophy 说:

呵呵所以,安心地过好自己的生活,不用去羡慕别人,眼下的生活就是你想要的,生活不在别处

ZXS同学 说:

生活就在自己的脚下

Dorophy 说:

嗯!

ZXS同学 说:

是啊 你说的有道理  自己的路是自己走的

我现在的生活 就是我自己走出来的  也是上天安排好的

Dorophy 说:

所谓的上天,也就是过去世的你自己

ZXS同学 说:

哦?就是上辈子的我?

Dorophy 说:

那当然,不要动不动就栽到上天的头上,一切都是你自己种的因,此生来收获

不光是上辈子,是过去的每一个生,每一个刹那

红色旅行箱

 

朋友给我巨大的红色行李箱

起名叫做 Mini Dorophy

 

几件衣服 一双拖鞋 电吹风 和 防晒霜

手电筒 雨伞 和 很多的袜子

眼睛 隐形眼镜 太阳眼镜

咖啡 黑的 还有三合一的

巧克力 黑的 可可含量45%以上的

法本 和 经书 还有一、两本闲书

机票 车票 护照 和 一点钱

这些

就是我安全感的全部

刚刚好装满我的红色行李箱

 

他们笑我的箱子太红太笨重

笑我出门就像要搬家

他们不知道这是我安全感的全部

这些很多吗?

我已经不要大房子大汽车大人生

我也没有大理想大方向大结局

你们建立安全感所需要的那些

我通通都没带呢

 

Little tiny Dorophy

只要拖着她的Mini Dorophy

就可以走很远

生死由命

渺若微尘

 

What about me ?

    妙哉,华藏界!这个法界又一次向我展现了它的神奇。

    昨天刚刚拿出来一本萨姜·米庞仁波切的书《统驭你的世界》准备开始读,今天远在加拿大的遥遥突然给我发来一个链接,说是一个MV,旁白的是米庞仁波切。我一听,第一反应:不得了,宗萨仁波切“史上最酷仁波切”的地位看来受到了严重威胁,哈哈!仔细一听,更不得了:仁波切旁白的内容完全就是《统驭你的世界》第一章的中心思想!

    MV观看地址:http://www.mipham.com/musicvideo_whataboutme.php 

   

    旁白则是一段很特别的开示——

What about me? 
That’s my first thought every morning. 
What happened to me? 
It’s the last thought every night. 
Has this gotten me anywhere? 
Any more friends? Any more love? 
It should. It should have, by now. 
In fact, by now I should be a bundle of joy. 
Because I say this mantra every day. 

What about me? What about me? What about.. 


In fact, it’s embarrassing 
I say this mantra all day long. 
Like the beating of my heart: What about me? 


What about me? What about me? What about.. 


When I take a shower, I think: “what about me?” 

I hope this shower makes me feel happy. 
I hope this kiss makes me feel happy. 
I hope this lunch makes me happy. 
I hope these clothes make me feel happy. 
I hope this donut, this cup of coffee, 
This new affair, this new job…. 


What about me? What about me? 
What about me? What about me? 
What about me? 

This new spiritual practice, 
This new movie, this new CD 
Oh, this new CD will make me happy… 


What about me? That’s my first thought every morning. 
What about me? 
What happens to me? It’s my last thought every night. 
Has this gotten me any more love? Any more joy? 

 


This new city. This new country. 
This new planet. This new universe makes me happy. 


You know what? None of it will make you happy 
Unless you do one simple thing: 
Change “me” for “you.” 
Change “me” for “you.” 


Just wake up in the morning, and try something wild. 
Just wake up, and not “me.” 
Instead, say "you, be happy." 
May you be happy. 
May you be happy. 

 


What about you? 
That’s my first thought every morning. 
What happens to you? It’s my last thought every night. 
It has given me so much more love. So much more joy. 

 


When I give you a big fat kiss, take a shower, 
Make my bed, when I dance, 
May make you happy. 
When I give you the remote control 
May make you happy. 
When I sit on a park bench by myself, 
When I feel the sun, the breeze, 
May make you happy. 
When I just look at you, and stare at your eyes. 
May make you happy. 

 


And you know what? 
When you’re happy, I’m happy. 
That’s the formula: 
First you, then me. 
That’s all happiness is. 
It’s just the heart being free. 

 

 多多将英文旁白译出,仅供参考。本来想好好的弄一下,让中文版也能Rap起来的,弄了一点没精力了,改天吧,先直译吧——
“那我呢?”
这是我在每个早上的,第一个念头
“我怎么了?”
这是我在每个晚上的,最后一个念头
这样的念头把我带向了哪里?
有没有更多的朋友?有没有,更多的爱?
是的,应该有,就现在
事实上,我应该,已经快乐一箩筐才对
因为我每天都念着这个咒语

那我呢,那我呢,那我呢……

事实上,真丢人
我一天到晚念着这个咒语
就像是我的心跳一样:“那我呢?”

那我呢?那我呢?那我呢?

当我洗澡,我在想:“那我呢?”
我要这洗澡让我快乐
我要这个吻让我快乐
我要这顿午餐让我快乐
我要这些衣服让我快乐
我要这个甜甜圈,这杯咖啡
这场新恋爱,这个新工作……

那我呢?那我呢?
那我呢?那我呢?
那我呢?

这种新灵修
这部新电影
这张新CD
哦,这张新CD会让我快乐……

“那我呢?”那是我每天早上第一个念头
那我呢?
“我怎么了?”这是我每天晚上最后一个念头。
这有没有给我带来更多爱,更多欢乐?
这个新城市,这个新国家
这个新星球。
这个新宇宙让我快乐。

你知道吗?这一切都不会让你快乐
除非你做一件小小的事情
把“我”换成“你”
把“我”换成“你”

只要早上醒来,试着来点另类的
只要早上醒来,不再说“我”
而是说:“你,快乐点!”
希望你快乐
希望你快乐

你怎么样?
这是我每天早上第一个念头
你怎么了?这是我每天晚上最后一个念头
这样想给了我如此多的爱,如此多的欢乐

当我给你一个大大的吻,当我洗澡,当我铺床,当我舞蹈
愿令你快乐
当我递给你遥控器
愿令你快乐
当我独自坐在公园的长椅
当我感受阳光与微风
愿令你快乐
当我只是看着你,深观你的眼睛
愿令你快乐

然后,你知道吗?
当你快乐,我就快乐
就是这个法则:
先是你,然后我,
这就是快乐的全部。
快乐就是,让心自由。

 

背景介绍:

 

    薩姜·米龐仁波切,是智慧持明主邱陽·創巴仁波切之子嗣,與其家族傳承的法嗣。他是香巴拉佛教傳統──一個從他木克坡家族一脈相續的傳承──的當世持有者。他出生於印度的菩提迦耶(Bodhagaya)──佛陀證悟成道之地,從小接受佛教傳統和西方的教育訓練,使他具備獨特的東西文化養成背景。

    MV的制作人是萨姜·米庞仁波切的弟弟。

May 11

爱你爱到离开你

     

      J 同学在MSN上跟我说:看邮件了吗?我们挨板砖了。  

      因为跟同修们分享了一行禅师的初恋故事,多多跟J同学都赞叹了一番这份超然的爱情,我们挨了好几块大板砖。当然,板砖从来都不是随便拍的,都是有理有据,有典有证的。多多回信,先是就具体的戒律问题,做出了回应,我认为一行禅师并没有破什么戒,至于犯不犯,因为没有资格阅读出家人的戒律,所以其实我们都说不清楚。 

      在邮件的最后,多多写道:但是我觉得这里的重点不是犯不犯、破不破的问题,而是如何去超越的问题,就算中间有过患,毕竟还是超越了,毕竟没有随顺烦恼。不知道其他信教群众怎么看,起码对于我,我觉得很受鼓舞,让我觉得凡夫的那些看上去很苦的烦恼也好,看上去很美的烦恼也好,都是可以被超越的,而且不是粗暴地、强行地去超越。 

      也许我们可以再来细细追溯一行禅师的心迹(完整的故事在这里): 

    “在我看到她的那一刻,我在她身上看到了我向往和珍爱的一切。 

    “作为出家人,人们都认为你不会堕入爱河,但有时候,爱情的力量比你的决心更强大。因此,这是一个关于戒律、正念、僧团、菩提心和自我完善的故事。  

    “如果我去她房间敲门,她肯定会很高兴跟我到禅堂继续谈话的。但是我控制住了。我心中的某种强大的东西在保护着她,还有我自己。 

    “她象征着我所热爱的一切,我的关于慈悲、关于将佛教融入社会、关于实现和平与和解的理想。我心中的这种愿望是如此地强烈和神圣,以致于任何诸如握她的手或吻她的前额的举动都将成为一种亵渎。她象征着我生命中所有重要的东西,如果破坏了它,我会受不了的。 

     “我知道如果她发生了什么事情,我们俩都将失去一切——佛陀,我们的慈悲理想以及将佛教融化于世间的愿望。我不必刻意去守戒,将佛法转化为现实的强烈愿望保护着我们俩。 

     “分开后的那段日子对我们两个来说都是不好过的,所幸我们分处异地产生了很多良好的效果。借助时空,我们得以成长,看事物不同了,我们的爱也变得更加成熟了:执著的成份减少了,慈悲之花绽放了。分离没有破坏我们的爱,反而使它更坚定了。 

     “我对她的爱情没有减少,但是它不再局限于某个特定的人身上。我领导着数百位出家二众,从那时候起,我们渐渐发展成几千人。然而那份爱仍在那里,并且变得更强大。 

     “维持我们之间的爱的最好的方式是成为真正的自己、好好地成长、建立起深沉的自尊。如果你对自己很满意,你就是鼓励了我们大家,包括她和我。至今她依然以某种方式存在于我的生命里。请沉浸到你自己的生命之河中去,看看那些已注入其中、滋养和支持着你的支流。 

       尤其是看到一行禅师说她象征着我生命中所有重要的东西,如果破坏了它,我会受不了的。多多深感终遇知音!这就是那种——你一直在寻找世间最大的美好,一天你竟然发现它真的是存在的,而且就在你的面前,这个时候你却犹豫了,你甚至不敢靠近一步,虽然跨越了整个世界你才找到了它,这个时候你却不舍得得到它,不舍得它被任何人包括你自己得到,你觉得它就应该按它自己原来的方式,继续安静地存在——的感觉。 

       多多曾经写过这样的一首词,当时没有做任何的解释,其实,记录的就是在被那种深刻的不舍击中之后的舍得”—— 

      一入风雨出小楼 此身都寄湖洲 青衣未掸已淋零 一襟冷霜雪 两袖寒潮声

      觅尽栏杆不肯倚 终逢玉台兰柱 欲攀怜其太清白 哪忍妄登临 还向山海去    

     所以当看到一行禅师的故事,我很明白,那是一种最深的爱,才让他舍弃了对爱的追逐——实在是不忍心“得到”那最美好的,因为那最美好的一旦被占有,哪怕是被自己占有,都将变质,我们会首先受不了。但这种因为“不舍”而“舍得”,是凡夫永远不会明白的,凡夫对于他们所贪爱的事物,第一反应就是要得到,不顾一切的得到,如果的不到,随之生起的就是巨大的求不得苦。如果面对那份触手可及的极致美好,你在这个时候犹豫了,后退了,转身了,没有人会相信,那是因为你爱得太深了。 

     他们不知道,即使远远地隔岸相观,甚至从此相忘于江湖,但是“至今她依然以某种方式存在于我的生命里。”

May 09

行禅三里屯

   
    今天到达尼泊尔大使馆的时候,去早了,原来尼泊尔大使馆的办公时间比印度大使馆要晚一个小时,多多习惯性地,早早赶过去,却被告知十点钟才开门。我问门口的小兵:“那有没有可以等待的地方啊?”我的意思是,有没有接待室什么的。小兵哥“啪”地抬手一指:“有!那边的树底下!”我。。。真是人民士兵爱人民,人民士兵人民爱啊!这位同志咋就这么可爱呢!

 

    我于是默默地来到了树底下。却发现,有树、有路、人少、清静,竟也不失为行禅的一个好地方。除了在菩提迦耶的正觉大塔下,多多好像没有怎么正经地修过行禅。这个时候,在北京早晨不温不火的微风中,我想起一行禅师说过:“我们生命中的每一刻,赐予我们生活的每一刻,都应该要活得深刻。要是学会怎样深深地活上一刻,就会知道怎么去活生命中的每一刻。”那么行禅,为什么不可以是在某个早上的三里屯西六街的某个拐角呢?

 

    细细想来,多多真的是甚少甚少有活得深刻的时候,心永远像跳跃的疯猴一般,色、声、香、味、触、法,无需作意便忙着攀缘。然而连那攀缘都不是全心全意的攀缘,刚一沾染,便执著分别起来,辛苦缘上的不是那原色、原声、原香、原味、原触、原法啊,竟全是遍计所执之法,全是妄心之所错见。如果我未曾与万事万物真正地同在,那我错过的就太多了,最后只抓住了一个小小的虚妄的自我,而失却了整个法界。

 

    那么就在这个早晨,让我深深地活上一刻吧。

 

    人行道上的盲道,为我提供了完美的直线,我沿着它,慢慢地迈步,尽可能地安详、优雅。当目光低垂,我看见散落的树叶,怡然地散落着,安住在自己的凌乱当中,仿佛那是它们最理所当然的姿态。有风,不大,有的掠过脸庞,有的穿入了胸膛,有的变成了左手边的簌簌竹叶响。阳光太温柔了,刚刚够把槐树的叶子变得透明,却不至于刺痛我的眼睛,但是又足够在一阵风过后马上拥上来包裹着我的全身。

 

    这个时候我竟然看到一颗灰尘!是的,它划了一道小小的弧线,就消失了。它太美丽了,发出白色的光,一转、一闪,那么轻盈绝妙!怎么就那么的轻盈绝妙?!多少个因缘和合,才成就了这一颗灰尘的完美飞翔?此时正念起:当不粘不滞!出现的让它出现,消失的让它消失,更多的赞叹便离于当下了。

 

    突然在眼角的余光中出现一个大色块,心中被小小惊了一下:原来是一个姑娘打着伞从我身后斜出。去内观那小小的一惊,生起已经观不到了,但是那慢慢恢复的过程,很有趣,有点像小时候玩弄的含羞草,突然一缩,然后慢慢地再打开、摊平,虽然风过时仍会动,那不是那种应激的动,而是整体和谐的摇动。更细微的应激生灭,便观不到了——心还是太粗重。

 

    就这样,来回往复,在不到两百米的人行道上,多多走了一个多小时。而可怜的G同学,在多多享受美妙的行禅经验的同时,正在翻箱倒柜找他不翼而飞的护照——多少个因缘和合,才成就了这一本护照的不翼而飞啊!多多当时并不知道G同学被无常了,不然的话,接下来就不会开始想树的问题,而应该会帮G同学念念“噶玛巴千诺”的。

 

    还是因为一行禅师说:“这样一直观,直到你能在世界上最残酷的人、饥肠辘辘的小孩、或是政治犯身上,看到自己。依此修行,直到你能在超级市场、街角、集中营里的每一个人,还有树叶、露珠上看到你自己。行禅观,直到你能在遥远的银河中的一点上,看到自己。” 离止起用,多多试图在头顶的大树中看到我自己。从哪里看起呢?看那纷繁的树叶吗?那里面有我什么?我妄念的纷繁?还是看那错落的枝丫?那里面又有我什么呢?我执的坚硬倔强?

 

    哦,终于我看到了,与那些外相通通无关,而是更本质的东西——生存的本能以及,生存过程中趋乐避苦的根性。从树的身上,我看到它(我)对根的依赖。它(我)需要一种坚实的支撑,而这种支撑来自整个法界,不可分的法界,那是全部的时间与全部的空间。它(我)必须承认这种依赖,放弃独立于任何一法的打算:否定一物即无佛。从树的身上,我看到它(我)对苦乐不假思索的抉择。它(我)总是本能地趋向光明,避开阴暗。没有哪一个树在跟另外一棵树商量、谈判,说我往这边长一寸,你往那边挪三分的。它们(我们)总是不断不断地寻找更多的光明与快乐。当然有的植物向阳,有的植物喜阴,但是无论阴阳,那都是它们最需要、最舒适的环境,最基本的“乐”。如果得不到那基本的“乐”,它们(我们)就会死,或者生不如死。连树都有趋乐避苦的本能,我甚至开始相信,树也有佛性。

 

    就这样想着,一个半小时又过去了。走进尼泊尔大使馆,办理签证手续,不到三分钟。我在门外巡走三个小时,站岗的小兵都换了两次岗了,我这个人民比人民士兵还忠诚……

  

    不过——千万不要被我的文字蒙骗了,当我写下这些文字,所有的感受、体会、领悟,全部,都是事后的分析、总结、归类、遍计,它们描述的,通通,完全,跟行禅毫无相关!跟那个深刻的当下毫无相关!那个当下,嘿嘿,了不可得!

十六世大宝法王的珍贵影片

 
 
May 05

五月·出走季

 

让我暂时作别你眼里的山明水秀吧,独自走走,哪怕跋涉。

一直向西,一直向西,穿越沿途的寂寞山水,到达一个我自己的地址。

或者,让我暂时作别你杯中的日月与星光吧,混沌不明,哪怕黑暗。

继续沉默,继续沉默,绕过他们的喧哗声响,回到你我没有出生的时光。

江湖深广,相遇很难,相忘简单。

岁月冗长,深坐很难,出走简单。

我们都要做勇敢的孩子,勇敢地向彼此告别吧。

如果有一天在陌生的路上遇见,请勇敢地向前拥抱我,说好久不见,你想我。

++++++++++++++++++++++++++++++++自言自语得分割线++++++++++++++++++++++++++++++++++++

多多打算五月下旬从北京坐火车到拉萨,浪游拉萨,然后坐汽车到尼泊尔,浪游尼泊尔。在途中,我会和谁遇见?

May 03

願做你心間放出的一道光

I pray that you become like a big enough light wherever you are in the dark world ,and that I can see you clearly like stars everywhere ,

and that you become a light wherever you are in that very place 

that would lighten the darkness of problems, sufferings, 

wherever in this world.

 

我祈願

無論在黑暗世界中的哪個角落

你能成爲那一道足夠廣大的光芒

我願能夠清楚地看到

你如繁星般閃耀各處

我願你能成爲汝之所在之処的光明

光耀世上所有的陰暗與苦痛

 

 

這是十七世大寶法王噶瑪巴在2009年1月14日給予外國弟子《生活中的佛法》教授,最後一座教授時說出的最後一段話,也是法王給予大家的臨別贈言。英文由靈古仁波切翻譯,多多閱之感動不已,遂將其譯出,願我們在法王噶瑪巴的期盼于慈愛中,早日成爲光耀世間的菩提法燈。

April 30

樱桃的滋味

     昨天下午,瘦瘦的济群法师,怡然坐在法座上,逆光,我很努力地想要看清楚他的脸,很努力地想要完完全全地听到他宣说的每一个字眼——济法师在给我们解释唯识四缘。 

    直到他说:“你现在看到的世界,是世界呈现在你心灵里面的影像。它不是世界本来的模样,是被你的认识过滤后的影像。” 

    直到他说:“‘自我’就是我们每个人生命中最大的误解。‘自我’会不断地寻找自己需要的东西来作为‘自我’的支撑点,那就是‘我所’。然而‘我’与‘我所’都是莫须有的。” 

    直到济群法师说到这些,我原谅了这个世界。我开始决定,要和世界好好地相处,正如我应该与自己的心,好好地相处。 

    晚上回到家,继续看上次一口气没看完的《樱桃的滋味》,伊朗导演阿巴斯·基亚洛斯塔米的作品。 

    竟然巴先生会对已经下定决心要自杀的巴迪先生说:“像我出门自杀,一颗桑椹却改变了我,一棵小小的桑椹。先生,你眼中的世界不一定是真实的,你得改变态度改变世界,乐观进取,凡事看开一点。” 

    面对沉默的巴迪先生,巴先生,继续说道:“你完全失去希望吗?你早上醒来不看天空?破晓时你不想看日出?你不想看到万紫千红的晚霞?看到月亮,你不想看到星星吗?你不想看到月圆之夜?你只想闭上双眼?……你不想再喝喝泉水?用这些水洗脸吗?你看看一年四季,每一个季节都有丰盛的水果,母亲没有办法全部放进冰箱留给孩子们,她给孩子的永远比不上,神的眷顾。你要拒绝他?你要放弃一切?你要舍弃因樱桃的滋味吗?” 

    是我太敏感吗?我怎么觉得苏州来的济群法师跟伊朗的导演先生,都是如来的使者呢?